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过年期间,享受美食盛宴后,是否感到胃部不适?别担心,饭后消食操来帮忙!通过简单的伸展和舞蹈动作,促进消化,让身体焕发活力。适合全家参与,共同感受节日的欢乐与健康的平衡。跟随节奏,舞动身体,消食同时享受愉悦。让我们一起...