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作息与发色有一定关系。长时间熬夜可能导致身体机能下降,影响毛囊的正常功能,可能加速头发变白的过程。头发变白是多因素的结果,包括遗传、压力、营养摄取等。虽然作息不规律可能是长白头发的一个因素,但并非唯一原因。建议保持规...